Bộ 3 Dụng Cụ Massage Lưng Gỗ Bách Xanh - Dễ Thao Tác Nhiều Vị Trí Sau Lưng

Vùng lưng có một bất tiện mà tay, chân hoặc mặt không gặp nhiều như vậy:

nhiều vị trí anh/chị muốn massage nhưng chính bàn tay lại khó với tới hoặc rất khó giữ một tư thế đủ lâu.

Có lúc muốn lăn cả một vùng rộng.

Có lúc không muốn lăn mà chỉ muốn day hoặc miết chậm phần cơ hai bên lưng.

Có lúc đơn giản chỉ ngứa ở một vị trí phía sau, hoặc muốn gõ nhẹ vài nhịp nhưng tay không với tới thuận.

Nếu chỉ có một dụng cụ thì rất khó giải quyết cả ba tình huống.

Bộ này được ghép theo đúng ba việc đó:

- Muốn lăn một vùng rộng → dùng cây lăn 9 bánh.

- Muốn day hoặc miết một vùng cơ → dùng Yên Ngựa.

- Muốn với ra phía sau để gãi hoặc gõ nhẹ → dùng cây dài 45 cm.

Giá trị thực tế của bộ là:

Giúp anh/chị có nhiều cách tự thao tác với vùng lưng vốn khó với tới, thay vì phải dùng một món cho tất cả hoặc lần nào cũng cần người khác hỗ trợ.

Không cần dùng đủ cả ba món.

Hôm muốn lăn

→ lấy cây 9 bánh.

Muốn day/miết

→ lấy Yên Ngựa.

Ngứa lưng hoặc muốn gõ nhẹ vùng phía sau

→ lấy cây dài 45 cm.

Cần kiểu nào thì dùng đúng món đó.

Vì sao tự massage lưng thường bất tiện hơn các vùng khác?

Với cánh tay, đùi hoặc bắp chân, anh/chị nhìn thấy vùng mình đang thao tác khá dễ.

Với lưng thì khác.

Một số vị trí:

- khó nhìn;

- khó với;

- khó giữ cổ tay lâu;

- dùng đầu ngón tay khó tạo lực;

- muốn gõ cũng không thuận bằng vùng phía trước.

Đặc biệt khi tự massage, có lúc tay mỏi trước cả vùng muốn massage.

Bộ này không làm biến mất hoàn toàn giới hạn đó.

Nhưng mỗi món giúp giảm một bất tiện khác nhau.

Cây 9 bánh

→ tăng diện tích tiếp xúc khi lăn.

Yên Ngựa

→ cho bàn tay một thân dụng cụ dày để day/miết.

Cây dài 45 cm

→ tăng tầm với khi muốn gãi hoặc gõ nhẹ phía sau.

Đó mới là lý do ba món được ghép thành một bộ chuyên lưng.

Bộ này phù hợp nhất với ai?

Bộ đáng cân nhắc nếu anh/chị:

- ngồi làm việc lâu;

- lái xe nhiều;

- thường cúi hoặc giữ một tư thế lâu;

- hay muốn tự massage vùng lưng sau một ngày làm việc;

- thích cả lăn lẫn day/miết;

- thường có những vị trí phía sau tay khó với;

- muốn một bộ tập trung cho lưng hơn là một bộ đa vùng nhiều món.

Nếu nhu cầu của anh/chị chủ yếu chỉ là lăn thì không nhất thiết phải mua cả bộ.

Nếu chỉ cần gãi lưng thì cũng có thể mua riêng cây dài.

Bộ phù hợp hơn với người thực sự muốn nhiều cách thao tác khác nhau cho vùng lưng.

Lợi ích rõ nhất: không phải cố dùng một dụng cụ cho mọi vị trí trên lưng

Một cây lăn rất thuận khi muốn đi qua vùng rộng.

Nhưng nó không phải lựa chọn tốt nhất khi:

- muốn day một vùng nhỏ;

- muốn miết chậm;

- chỉ muốn gãi một chỗ phía sau;

- muốn gõ nhẹ ở vị trí tay khó với.

Ngược lại, Yên Ngựa giúp day/miết tốt hơn nhưng không thể thay cây lăn khi muốn phủ diện rộng.

Cây gãi/gõ dài giúp tăng tầm với nhưng không thay được hai món còn lại.

Vì vậy lợi ích của bộ không phải:

“Có 3 dụng cụ nên nhiều công dụng hơn.”

Mà là:

Mỗi khi cách anh/chị muốn tác động lên vùng lưng thay đổi, đã có một món phù hợp hơn để chuyển sang.

1. Cây lăn 9 bánh 40 × Ø6 cm - khi muốn lăn một vùng rộng

Cây lăn 9 bánh có kích thước:

Dài 40 cm × đường kính 6 cm.

Nhiều bánh cùng tiếp xúc giúp phủ một vùng rộng hơn so với cây lăn chỉ có 2 - 3 bánh.

Điều này thuận khi muốn lăn ở các vùng như:

- phần cơ hai bên lưng khi tư thế phù hợp;

- lưng trên;

- đùi;

- bắp chân;

- một số vùng cơ rộng khác.

Lợi ích dễ thấy nhất là:

thay vì phải lăn rất nhiều đường nhỏ, một lượt di chuyển có thể phủ qua diện tích rộng hơn.

Cây 9 bánh có tự lăn được toàn bộ lưng không?

Không nên hiểu như vậy.

Cây dài 40 cm nhưng cơ thể vẫn có giới hạn về tầm với và góc tay.

Một số vùng lưng anh/chị có thể tự thao tác thuận.

Một số vị trí phía sau hoặc giữa lưng sẽ dễ hơn khi có người khác hỗ trợ.

Điểm mạnh của cây 9 bánh là diện tiếp xúc rộng, không phải khả năng tự với tới mọi vị trí.

Nếu muốn xem riêng cấu tạo và cách dùng, anh/chị có thể xem cây lăn massage lưng 9 bánh gỗ Bách Xanh.

Khi nào nên chọn cây 9 bánh thay vì Yên Ngựa?

Nếu anh/chị muốn:

- di chuyển liên tục;

- lăn qua vùng rộng;

- không cần tập trung vào một điểm nhỏ;

thì cây 9 bánh thuận hơn.

Ví dụ muốn lăn qua phần đùi hoặc bắp chân sau khi hoạt động nhiều.

Hoặc có người hỗ trợ lăn vùng lưng.

Khi đó nhiều bánh giúp thao tác nhanh hơn.

Nếu muốn tập chung ở một vùng để day hoặc miết chậm

→ Yên Ngựa lại hợp hơn.

Hai món không thay thế nhau.

2. Yên Ngựa 13 × 6,5 × 4 cm - khi muốn day hoặc miết mà ngón tay nhanh mỏi

Dụng cụ Yên Ngựa có kích thước:

13 × 6,5 × 4 cm.

Thân gỗ khá dày nên khi cầm, lòng bàn tay có điểm tựa rõ.

Điều này hữu ích khi anh/chị muốn:

- day;

- miết;

- vuốt;

- tỳ nhẹ;

ở một vùng cơ thuận thao tác.

Nếu dùng ngón cái hoặc đầu ngón tay trực tiếp, lực thường tập trung vào chính các khớp ngón.

Dùng một lúc lâu, bàn tay massage cũng dễ mỏi.

Yên Ngựa giúp chuyển một phần lực đó qua thân dụng cụ.

Lợi ích thực tế là:

Anh/chị có thể day hoặc miết một vùng cơ bằng cả bàn tay cầm dụng cụ thay vì bắt đầu ngón tay phải chịu lực liên tục.

Yên Ngựa dùng tốt nhất ở đâu?

Có thể sử dụng ở những vùng cơ tương đối dày và thuận cầm như:

- phần cơ hai bên lưng khi với tới được;

- mông;

- đùi;

- bắp chân;

- cánh tay.

Trong bộ chuyên lưng, vai trò chính nên hiểu là:

khi không muốn lăn mà muốn day hoặc miết chậm một vùng cơ, lấy Yên Ngựa ra dùng.

Không cần ấn trực tiếp lên cột sống.

Không cần tỳ mạnh lên vùng xương nhô.

Nếu muốn xem riêng cách cầm và các phần có thể sử dụng, anh/chị có thể xem dụng cụ massage Yên Ngựa gỗ Bách Xanh.

3. Cây gãi/gõ lưng 45 cm - khi tay khó với tới phía sau

Cây có kích thước:

Dài 45 cm × rộng 5 cm × dày 1 cm.

Đây là món có giá trị rất đời thường.

Có những lúc lưng chỉ bị ngứa ở một vị trí nhưng tay không với tới.

Hoặc anh/chị muốn gõ nhẹ vài nhịp ở vai sau/lưng trên mà không muốn xoay tay quá nhiều.

Chiều dài 45 cm giúp tăng tầm với so với dùng bàn tay trực tiếp.

Một đầu có thể dùng để gãi.

Đầu còn lại có thể dùng để gõ nhẹ ở những vị trí thuận.

Lợi ích dễ hiểu nhất là:

những lúc tay không với tới thuận, anh/chị vẫn có một dụng cụ dài để tự xử lý mà không nhất thiết phải nhờ người khác.

Cây dài 45 cm có gõ được toàn bộ lưng không?

Không.

Chiều dài giúp tăng tầm với, nhưng mỗi người có:

- độ linh hoạt vai khác nhau;

- chiều dài tay khác nhau;

- tư thế cầm khác nhau.

Có những vùng vẫn khó tự thao tác.

Không nên cố xoay vai hoặc vặn tay chỉ để với tới một điểm.

Cây này hữu ích nhất ở những vùng phía sau mà anh/chị vẫn kiểm soát được chuyển động một cách tự nhiên.

Nếu muốn xem riêng sản phẩm, có thể xem cây gãi gõ lưng gỗ Bách Xanh.

Một ngày có cần sử dụng cả 3 món không?

Không.

Bộ này không phải một liệu trình ba bước.

Không cần:

cây lăn

→ Yên Ngựa

→ cây gõ

theo thứ tự.

Có hôm anh/chị chỉ muốn lăn.

Có hôm không muốn lăn mà chỉ day một vùng bằng Yên Ngựa.

Có lúc chỉ ngứa lưng và lấy cây dài ra gãi.

Giá trị của bộ là có sẵn lựa chọn khi cần, không phải tạo ra thêm ba việc phải làm.

Nếu chỉ có vài phút thì nên lấy món nào?

Muốn lăn một vùng rộng

→ cây 9 bánh.

Muốn day hoặc miết một vùng cơ

→ Yên Ngựa.

Muốn gãi hoặc gõ nhẹ vùng phía sau khó với

→ cây dài 45 cm.

Không cần suy nghĩ theo trình tự.

Chọn theo việc anh/chị đang muốn làm với vùng lưng lúc đó.

Bộ này khác mua riêng cây lăn 9 bánh như thế nào?

Nếu anh/chị chủ yếu muốn lăn vùng rộng thì mua riêng cây 9 bánh có thể đã đủ.

Bộ này đáng cân nhắc hơn khi anh/chị còn thường có những lúc:

- muốn day hoặc miết;

- ngón tay nhanh mỏi khi tự day;

- cần cây dài để gãi phía sau;

- muốn đổi sang gõ nhẹ.

Có thể hiểu đơn giản:

Cây 9 bánh riêng → tập trung vào lăn.

Bộ 3 lưng → lăn + day/miết + gãi/gõ.

Bộ này khác bộ 2 cây lăn 2 bánh và 9 bánh như thế nào?

Hai bộ phục vụ hai kiểu khách khác nhau.

Bộ 2 cây lăn

Phù hợp nếu anh/chị thích thao tác lăn và muốn:

- cây 2 bánh cho vùng nhỏ hoặc vừa;

- cây 9 bánh cho vùng rộng.

Điểm khác nhau chủ yếu nằm ở diện tích lăn.

Bộ 3 dụng cụ massage lưng

Phù hợp nếu anh/chị muốn:

- lăn vùng rộng;

- day/miết;

- gãi hoặc gõ phía sau.

Điểm khác nhau nằm ở kiểu thao tác.

Vì vậy:

Muốn chủ yếu lăn → bộ 2 cây lăn hợp hơn.

Muốn vùng lưng có nhiều cách xử lý khác nhau → bộ 3 lưng hợp hơn.

Nếu anh/chị muốn xem lựa chọn thiên hoàn toàn về lăn, có thể tham khảo bộ 2 cây lăn massage gỗ Bách Xanh.

Bộ này khác bộ massage cổ vai gáy như thế nào?

Bộ cổ vai gáy tập trung hơn ở:

- da đầu;

- vai;

- vai sau;

- lưng trên;

với các kiểu:

- day/miết;

- gõ;

- gõ đa điểm.

Bộ lưng này lại phù hợp hơn nếu nhu cầu nằm ở:

- vùng lưng rộng hơn;

- muốn cây lăn nhiều bánh;

- muốn một dụng cụ day/miết thân dày;

- muốn cây dài để tự với ra phía sau.

Nếu nhu cầu chủ yếu là đầu - vai sau - lưng trên

→ bộ cổ vai gáy gọn hơn.

Nếu lưng là vùng chính và muốn cả lăn + day/miết + tăng tầm với

→ bộ này rõ hơn.

Có cần người khác hỗ trợ không?

Không phải lúc nào cũng cần.

Cây dài 45 cm được thiết kế theo hướng giúp anh/chị tự tiếp cận một số vùng phía sau dễ hơn.

Yên Ngựa cũng có thể tự dùng ở những vùng tay với tới.

Cây lăn 9 bánh có những vị trí tự thao tác được.

Tuy nhiên với vùng giữa lưng hoặc những vị trí khó xoay tay, có người hỗ trợ vẫn thuận hơn.

Không nên cố vặn vai hoặc xoay người chỉ để tự làm mọi vị trí.

Ngoài lưng, bộ có dùng được ở vùng khác không?

Có.

Cây 9 bánh còn phù hợp với:

- đùi;

- bắp chân;

- các vùng cơ rộng thuận lăn.

Yên Ngựa có thể dùng ở:

- đùi;

- bắp chân;

- mông;

- cánh tay;

- các vùng cơ thuận day/miết.

Cây dài 45 cm ngoài lưng còn có thể gõ nhẹ ở vùng vai sau hoặc một số vị trí thuận.

Tuy nhiên lý do chính để chọn bộ vẫn là:

vùng lưng và các bất tiện khi tự thao tác phía sau.

Dùng lực thế nào với từng món?

Không cần mạnh ngay từ đầu.

Với cây 9 bánh

Đặt bánh tiếp xúc nhẹ trước.

Lăn đều.

Nếu cảm giác còn quá nhẹ, tăng lực từ từ.

Không cần ép mạnh chỉ để bánh hằn rõ lên da.

Với Yên Ngựa

Phần thân dày giúp truyền lực khá rõ.

Vì vậy nên bắt đầu nhẹ.

Đặc biệt ở đầu nhỏ hơn, lực tập trung hơn nên không cần tỳ mạnh.

Với cây gãi/gõ lưng

Khi gãi:

→ chỉ cần đủ để tạo cảm giác dễ chịu, không cào mạnh làm xước da.

Khi gõ:

→ bắt đầu bằng nhịp nhẹ.

Không gõ mạnh trực tiếp lên cột sống hoặc vùng xương nhô.

Anh/chị có thể xem thêm hướng dẫn dùng lực với dụng cụ massage gỗ.

Có cần massage đúng một số phút cố định không?

Không.

Không cần:

- lăn đúng 10 phút;

- day đúng 5 phút;

- gõ đủ một số lượt;

- dùng đủ 3 món mỗi ngày.

Anh/chị có thể dùng đến khi vùng đó cảm thấy đủ dễ chịu rồi dừng.

Có hôm chỉ dùng một món vài phút.

Không cần kéo dài chỉ vì muốn “đủ liệu trình”.

Khi nào không nên tự massage lưng?

Không massage trực tiếp trên:

- vết thương hở;

- vùng da đang kích ứng;

- vị trí sưng đau bất thường;

- vùng vừa chấn thương;

- nơi đau nhói khi chạm vào.

Không nên:

- day mạnh trực tiếp lên cột sống;

- gõ mạnh vào xương;

- cố với tới một vị trí khiến vai hoặc cánh tay đau;

- tiếp tục nếu cảm giác khó chịu tăng.

Nên dừng nếu có:

- đau tăng rõ;

- tê;

- nóng rát;

- mất cảm giác;

- cảm giác bất thường lan sang tay hoặc chân.

Nếu đau lưng kéo dài hoặc có biểu hiện bất thường, dụng cụ massage không thay thế việc xác định nguyên nhân.

Chất liệu gỗ Bách Xanh - ngoài tên gỗ nên kiểm tra điều gì?

Ba dụng cụ được làm bằng gỗ Bách Xanh.

Ngoài mùi gỗ tự nhiên, anh/chị nên kiểm tra độ hoàn thiện thực tế.

Với cây 9 bánh:

- bánh có quay ổn không;

- các khe có cấn không;

- tay cầm chắc không.

Với Yên Ngựa:

- các phần cong có mịn không;

- đầu tiếp xúc có cạnh sắc không;

- thân cầm có chắc không.

Với cây gãi/gõ lưng:

- các đầu có được làm gọn không;

- thân dài có nứt không;

- bề mặt có dăm không.

Độ hoàn thiện ảnh hưởng trực tiếp tới cảm giác khi sử dụng trên da.

Khi nhận hàng nên kiểm tra gì?

Bộ gồm 3 món:

- 1 cây lăn massage 9 bánh.

- 1 dụng cụ massage Yên Ngựa.

- 1 cây gãi/gõ lưng dài.

Anh/chị nên kiểm tra:

- đủ 3 món;

- cây lăn đủ 9 bánh;

- các bánh quay ổn;

- Yên Ngựa đúng hình dáng;

- cây dài không cong/nứt bất thường;

- bề mặt các món mịn;

- không có dăm hoặc cạnh sắc.

Khách hàng được kiểm tra sản phẩm trước khi thanh toán.

Cách vệ sinh và bảo quản bộ dụng cụ massage lưng

Có thể rửa bằng nước khi cần.

Sau khi rửa:

Cây 9 bánh

→ làm khô kỹ các khe và trục giữa các bánh.

Yên Ngựa

→ lau kỹ các phần cong và đầu tiếp xúc.

Cây dài 45 cm

→ lau khô toàn bộ thân và hai đầu.

Sau đó:

- lau khô;

- để khô tự nhiên ở nơi thoáng;

- chỉ cất khi đã khô hoàn toàn;

- không để ẩm lâu trong túi hoặc hộp;

- tránh phơi trực tiếp dưới nắng gắt.

Anh/chị có thể xem thêm cách vệ sinh và bảo quản dụng cụ massage gỗ.

Có nên mua Bộ 3 Dụng Cụ Massage Lưng Gỗ Bách Xanh không?

Nên cân nhắc nếu anh/chị thường gặp nhiều hơn một tình huống với vùng lưng:

Có lúc muốn lăn vùng rộng.

Có lúc muốn day hoặc miết một vùng cơ.

Có lúc chỉ muốn gãi hoặc gõ nhẹ một chỗ phía sau mà tay khó với tới.

Ba món trong bộ giải quyết ba việc đó:

- Cây 9 bánh → lăn rộng.

- Yên Ngựa → day/miết.

- Cây dài 45 cm → tăng tầm với để gãi/gõ nhẹ.

Nhờ vậy, anh/chị không phải cố dùng một cây lăn cho mọi tình huống.

Cũng không cần mua cả một bộ 5 - 8 món nếu phần lớn nhu cầu thực tế chỉ nằm ở vùng lưng.

Ngược lại:

Nếu anh/chị chỉ thích lăn

→ mua cây 9 bánh riêng hoặc bộ 2 cây lăn sẽ hợp lý hơn.

Nếu chỉ cần một cây gãi lưng

→ mua riêng cây 45 cm là đủ.

Nếu chủ yếu quan tâm đầu và vai sau

→ bộ cổ vai gáy rõ nhu cầu hơn.

Nhưng nếu điều anh/chị cần là:

một bộ chuyên cho vùng lưng, có đủ lăn - day/miết - gãi/gõ để đổi theo từng lúc

thì đây là lý do bộ này đáng chọn.

Giá trị của bộ không nằm ở 3 món, mà ở việc những bất tiện khác nhau khi tự xử lý vùng lưng đều đã có một dụng cụ phù hợp hơn để giải quyết.

Thông tin sản phẩm

Tên sản phẩm: Bộ 3 Dụng Cụ Massage Lưng Gỗ Bách Xanh

Chất liệu: Gỗ Bách Xanh

Số lượng: 3 món

Bộ gồm:

- 1 cây lăn massage 9 bánh.

- 1 dụng cụ massage Yên Ngựa.

- 1 cây gãi/gõ lưng.

Cây lăn 9 bánh: Dài 40 × đường kính 6 cm.

Số bánh: 9 bánh.

Yên Ngựa: 13 × 6,5 × 4 cm.

Cây gãi/gõ lưng: 45 × 5 × 1 cm.

Cách sử dụng chính:

- Cây 9 bánh: lăn vùng rộng.

- Yên Ngựa: day - miết - vuốt - tỳ ở vùng cơ phù hợp.

- Cây dài 45 cm: gãi và gõ nhẹ vùng phía sau thuận thao tác.

Vùng sử dụng chính:

- Lưng.

- Vai sau.

- Lưng trên.

- Đùi.

- Bắp chân.

- Một số vùng cơ khác nếu tư thế phù hợp.

Giao hàng: Toàn quốc.

Kiểm hàng: Khách hàng được kiểm tra sản phẩm trước khi thanh toán.

Đổi trả: 30 ngày theo chính sách của Mỹ Nghệ Nguyễn Gia.

Câu hỏi thường gặp

Bộ gồm những dụng cụ nào?

Bộ gồm cây lăn 9 bánh, dụng cụ Yên Ngựa và cây gãi/gõ lưng dài 45 cm.

Cây 9 bánh có kích thước bao nhiêu?

Dài 40 cm, đường kính 6 cm.

Yên Ngựa có kích thước bao nhiêu?

13 × 6,5 × 4 cm.

Cây gãi/gõ lưng dài bao nhiêu?

Dài 45 cm, rộng 5 cm, dày 1 cm.

Có thể tự massage toàn bộ lưng không?

Không nên mặc định như vậy. Một số vùng tự thao tác thuận, nhưng những vị trí giữa lưng hoặc khó với vẫn có thể cần người khác hỗ trợ.

Vì sao trong bộ vừa có cây lăn vừa có Yên Ngựa?

Cây lăn phù hợp khi muốn đi qua vùng rộng. Yên Ngựa thuận hơn khi muốn đứng lại ở một vùng để day hoặc miết chậm.

Cây dài 45 cm dùng để làm gì?

Dùng để gãi những vị trí phía sau khó với tới và có thể tận dụng để gõ nhẹ ở vùng vai sau/lưng trên khi tư thế thuận.

Có cần dùng đủ cả 3 món không?

Không. Mỗi lần chỉ cần chọn dụng cụ phù hợp với kiểu massage anh/chị đang muốn.

Bộ này hay bộ 2 cây lăn phù hợp hơn?

Nếu chủ yếu thích lăn thì bộ 2 cây lăn phù hợp hơn. Nếu muốn cả lăn, day/miết và gãi/gõ vùng lưng thì bộ 3 món này phù hợp hơn.

Bộ có điều trị đau lưng hoặc thoát vị không?

Không. Đây là bộ dụng cụ hỗ trợ massage thông thường, không thay thế việc xác định hoặc điều trị nguyên nhân gây đau lưng.

Có cần dùng lực mạnh không?

Không. Nên bắt đầu nhẹ rồi tăng dần nếu vẫn thấy dễ chịu.

Có thể rửa bằng nước không?

Có thể rửa khi cần. Sau đó cần lau và làm khô kỹ, đặc biệt ở các khe và trục của cây lăn 9 bánh trước khi cất.